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那次用完“人王”之后，夏老头就跟他说了，人王最重要的就是精神力，所以才没那么快让晋升玄阶中品，大招武器，精神力必须练到登峰造极，所以这些天张宁也是跟着努力，边打熬体魄，有练习弓箭，又锻炼精神力的。
张宁现在还是每天一万箭的内容，不过弓已经变成五百斤力的了。
冯茂每天也非常努力，没有一点皇家子弟娇作的样子。
有时候还会遇到莫燕，张宁遇到莫燕才知道，她也跟着回天神山了，不过没有拜师，就是来完的。
莫燕遇到冯茂也挺吃惊，得知他已经加入射手宫了之后，也是恭喜他。
而张宁一遇到莫燕那就是少不了一番拌嘴，张宁嘴也欠，刚遇到莫燕的时候说道：“呀，这么快就嫁到天蝎宫了，啥时候举办的婚礼呀，没举办的话，举办的时候一点通知我啊，我一定人到礼到。”
气的莫燕提枪便刺，整整撵的张宁绕着天神山跑了两圈。
期间张宁跑的都扣了冯茂一圈，就说这莫燕有多狠吧。
一连还几天，张宁一见到莫燕，就像耗子见到猫一样。
经过几个月的努力，天气已经微凉了，入秋了，冯茂终于进入下一阶段，并且冯茂的基础打的还是很牢固的那种。
这天冯茂找到张宁告诉他已经可以进入黄阶中品的训练。
张宁带着同情的目光看向冯茂：好吧，跟我来。”
张宁带着冯茂来到院子中心跟冯茂说道：“中品锻炼五脏六腑，目的就是你的你的体魄很强了，但是别人打你还是会受内伤，所以要加强五脏六腑，一共就两步，第一步就是挨打。”
张宁说完一拳就已经出手，打在冯茂的肚子上。
冯茂挨了一拳弯腰成虾米状，张宁又是一拳，接着一拳，足足打了半个时辰，冯茂已经躺在地上。
张宁擦了擦汗，说道：“第二部分就是药用，内服的，到天蝎宫拿就可以了，虽然咱们是同在一个山头，但是天蝎宫的小子们还是要钱的，带够钱去奥，你也知道师兄我现在因为莫燕的关系不好去，你就自己去一下吧奥。
冯茂趴在地上好像在嘟囔这什么，张宁把脑袋贴近才听清。
冯茂说的是：“师兄你为什么不先说，挨打前去买好再回来多好。”
张宁听完恍然大悟：“哎呀，师弟呀，师兄也是忘了，着急给你训练，让你早日成为强者么，下次一定先告诉你奥，我先走了，有事到天秤宫找我啊。”
张宁说完一溜烟就跑了，张宁跑到天秤宫门口，遇到了夏老头。
夏老头说道：“小宁，你来一下，我们在开会，需要你来帮忙一下。”
张宁一脑袋问号，心里想：“什么事还用我帮忙，你们那么大人物。”张宁带着一脑袋问号跟着夏老头来到位于山下的白羊宫。