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赵晨星不紧不慢地说道：“是我的食量比较大，不是我们，你们目前的食量很正常的。”
叶青缘点了点头，接着问道：“赵哥，你之前不是说要找个厨师吗？”
赵晨星思索片刻后回答：“我看你们都很聪慧，等你们学会功法后，是可以回京都再继续修炼的。”
叶青缘脸上露出一丝担忧，说道：“那要是我们学不会《武典纯功》可怎么办呢？”
赵晨星耐心解释道：“要是学不会《武典纯功》，修炼《基础炼体诀》也完全可以回去练。”
“每个阶段就十几个动作，而且这套功法每天最多练两三个小时就行。”
这时，女保镖阿蕾开口问道：“为什么每天只能练两三个小时呢？”
赵晨星认真地说：“因为你们的身体都已经发育成熟了，过度修炼的话会损伤根基，这样反而会得不偿失。”
叶青缘、阿蕾和阿洛三女听了，纷纷点头表示理解。
赵晨星盯着叶青缘看了一会儿，似乎有话想说却又有些犹豫。
叶青缘见状，急忙说道：“赵哥，你有什么话就直说吧。”
赵晨星坦言：“我是担心你吃不了修炼《基础炼体诀》的苦，有些动作做起来真的会很难受。”
叶青缘自信满满地说：“赵哥，你可别小瞧我，我平时经常练瑜伽的，能吃苦。”
赵晨星本想告诉她，修炼《基础炼体诀》可比练瑜伽难多了，但还是把话咽了回去，觉得还没开始修炼就吓唬人不太好。
于是，赵晨星说道：“那样最好了，希望你能坚持下来。”
就在四人轻松的聊天氛围中，没过多久，午餐便被一扫而空。
四人用过午餐后，便跟着赵晨星在别墅区内悠闲地逛了一圈。漫步在绿树成荫的小道上，感受着清新的空气，倒也惬意。
逛完后，赵晨星开口问道：“你们要不要午休一会儿呀？”
三人纷纷摇头表示不需要，于是，四个人便一同回到了二十八号别墅。
回到别墅后，赵晨星便开始给她们讲解一些关于经脉、丹田等方面的知识。
好在如今蓝星网络发达，各种小说和资料丰富，对于一些基础的知识，大家都有所涉猎。
特别是人体结构方面，基本成年人都了解，像五脏六腑这些常识更是不在话下。
讲解过程中，突然，叶青缘一脸疑惑地问道：“赵哥，《武典纯功》里说，要靠气血去锤炼肉身、骨骼还有内脏。可是，我们要怎么才能感应到气血呢？”
听到这个问题，赵晨星的脑海中仿佛有一道惊雷炸响。他心中暗呼：我靠，华生你发现盲点了。
仔细一想，对啊，这部功法在创造出来的时候，就不是针对完全零基础的人来设计的。
至少得修炼过其他功法并且入了门，完成练肉阶段后，才能够感应到气血。
他又想到，在逆渊大陆，这么多年来，很少有人能够修炼这部功法成功。
难不成就是因为那些人都是从零基础开始练的，根本无法感应到气血，所以才难以修炼成功吗？
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