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他们已经来到了距离原来的洞府几万里外的一座大瀑布之中，林渊指着瀑布说道：
“徒儿，你以后白天就在这瀑布里练拳，你须得全神贯注的运转神魔炼体诀才能够抗住这股压力不被瀑布飞流击落水潭。
整个修炼过程不能动用法力，只能用炼体的功法。
什么时候你能够站到瀑布中间处，不动用法力和体修的气血之力，一拳直接把瀑布打穿，有了一头蛟龙之力。
如此你的降龙伏虎拳便可以从入门达到了拳出如龙的小成之境。”
瀑布炼体，水里练拳，这也是玄幻小说修炼的经典套路之一。
看过不少玄幻小说的林渊自然也想到了这个办法帮助徒弟提高实力。
“师尊，我这就去瀑布练拳。”
钟山点头毫不犹豫的跳入水潭之中，朝着瀑布游去，他没有用法力抵御水流的冲击力，就这么靠着身体直接抵挡漩涡的吸引和水流的撞击。
成千上万道瀑布激流落在他的身上，他步伐坚定地一次次朝着瀑布冲了上去攀爬，然后又一次次被冲了下来掉落在水潭里。
从天上望去可以看到如同银色天河般的瀑布下方有一个渺小无比的人影，他正在一步步朝着瀑布发起冲击，像是凡人面对天灾洪水般不屈不挠，顽强抗争。
“哗啦啦啦，哗啦啦啦。”
水声充斥在耳边，钟山感受着这些洪流撞击身体如同遭到刀剑攻击般，皮肤变得通红无比，体内五脏六腑都受到了冲击受伤，他一刻不停的运转着神魔炼体诀。
伴随着体修功法的运转，汲取着周围的灵气快速修复着伤口淬炼肉身，他的体质也在稳步逐渐提高。
整个过程虽然痛苦不堪，但是钟山依然坚持不懈的一次次攀爬瀑布炼体，无时无刻不在修炼，他咬紧牙关楞是没有发出一点惨叫之声。
灰衣青年目光坚定没有一丝迟疑，只要一股纯粹的信念让他坚持下去，在瀑布飞流撞击下越爬越高。
“这是师尊为我找的修行之地，我一定要好好修炼，早点突破降龙伏虎拳小成。”
钟山心里这么想着手上的动作依然没有一丝减慢，被瀑布撞的伤痕累累然后运转功法修复淬炼体魄。
除了冲击瀑布炼体之外，他也在水下练拳，水里的阻力很大，练拳和在地上的感觉完全不一样。
在水中练拳的钟山也一边反复回想起师尊林渊的教导：
“练拳也是炼心，炼就至诚之心，观天地万物，如此未来才能打破虚空，见神不坏。”
他闭眼感受着水流的波动，狂暴的水流如同奔雷一般，又好似陨石坠落，这又何尝不与降龙伏虎拳里那种刚猛无比的拳风契合。
灰衣青年不停调整着自己的动作，使这门拳法更加契合自己，他整个人陷入了一种物我两忘的状态，心无杂念，整个人如同水中鱼儿一样动作越来越熟练。
这边在空中看着这一幕的林渊露出一抹笑容说道：
“不错，进入练拳的状态了，看来再过不久应该可以突破熟练到小成了。”
旁边的石珠白猫笑嘻嘻的说道：
“这多亏了殿下教导有方，那钟小子悟性还不错，没有辜负殿下的教诲……”
两周后，瀑布下方。
在碧绿色的潭水一个灰衣青年朝着瀑布而去，他身姿挺拔如同磐石般承受着成百上千道激流的冲击，却屹立不倒，稳如泰山，就这么一步又一步的冒着巨大的水流不停攀爬。
汹涌澎湃的瀑布大水冲不垮他，剧烈的疼痛磨砺压不倒他，一重重的困难被他踩在脚下。
滔滔不绝的水流如同暴雨倾盆击打在他的背上发出噼噼啪啪的声音，如同兵器落在盔甲之上却再也破不开一点防御，
一直来到这万丈悬崖最顶峰的时候，钟山抬头望天只见红日当空，霞光满天，天地浩大，这一幕当真是美不胜收。
他心境开阔看到这满天红霞，又看着被踩在脚下的万丈瀑布大笑一声，接着整个人一跃好似灵猴般从悬崖之上跳了下去。
这这段时间不断打磨修炼之下已经突破神魔炼体诀第三层的钟山，他的身躯如今被淬炼的坚固如同法器一样，
从这么高的万丈悬崖跳下去却如履平地，毫发无损。
踩在水中的灰衣青年看着面前如同天河澎湃的瀑布长川，他一拳轰出凝聚出一头威风禀禀百丈蛟龙，拳意震荡，筋骨齐鸣，声势浩大，水声隆隆。
这头金色璀璨夺目的蛟龙目光炯炯栩栩如生在天空之中长啸一声，蛟龙出水直接击碎打穿了
整个瀑布。
“轰隆隆，轰隆隆。”
伴随着巨大的响声，沉闷无比，那些如同银河般的水幕直接被拳风击散化为水汽飘散，山崖之下也出现了一个巨大的拳印。
一直到过了一段时间后，瀑布才逐渐有水流从悬崖之上流下，水帘才慢慢恢复过来。
“师尊，我的降龙伏虎拳已经突破到小成了。”
钟山看着从天上落下来到身边的白衣少年笑着说道，这门天阶上品的拳法从之前入门阶段，跨越熟练直达小成。
“做的不错，徒儿你已经初步悟到了潜龙伏虎的拳意，拳出如龙。
什么时候你可以打出一龙一虎，那时候就是大成了。
你现在神魔炼体诀已经突破三层，身法和常用术法也已经掌握。是时候该去闯荡冒险，磨练己身了。”
林渊看着徒弟点头说道，
正如宝剑锋从磨砺出，生死磨练还是很有必要的。
“师尊，我们去哪里闯荡？”
钟山好奇的开口询问道，然后听到了回答：
“收拾一下东西，我们去十万大山。”