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“别客气，跟着我过来吧！”小丽热情地带领我进入了一间训练室。
而虎子也选了一个教练，去了另一间训练室。
到了训练室，小丽把门从里面反锁，这让我有点不解。
为什么要反锁门，但是又不好意思问。
她还把窗帘全部拉上，里面的灯全部打开。
训练室里也非常明亮，这个训练室不大，只有五六十平的样子。
里面有两个训练器材，地上有一大块瑜伽垫。
“还需要热身吗？”
小丽先脱了鞋，踩在瑜伽垫上问。
“不用了吧！刚才不是已经练过。”我想了想说。
“好，过来吧！”
我脱了鞋走了上去，不知道虎子说的终极训练是什么。
心里有些期待，也有些紧张。
“跟我做……”
“……”
“伸右脚……”
“伸左脚……”
这也很普通啊！
好像跟刚才在下面没有什么区别。
就在我这样想的时候，小丽接下来的动作让我吃惊起来。
“啊……”
“怎么样，力度可以吗？”
“可以，就是有点突然。”
“呵呵呵……忘了你是第一次过来。”
小丽微笑着说，然后又继续下一个动作。
这确实有些不一样了，变成了双人训练。
这是一个互相配合完成的训练，小丽每次动作都很完美。
就是压的我有些喘不上来气，不过我一点也不生气。
“呼……”
“别紧张，放轻松。”
小丽也知道我是第一次练，有点紧张，动作不协调。
“双手抓紧，没关系的。”
小丽不断的指出我的错误。
“哦，好！”
我的双手环抱着她的细腰，一会又换成大腿，还有……
原来还可以这样锻炼，让那些没有动力训练的人跟打了鸡血一样。
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