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刚开始跑的时候,毛毛没跑出几步,就开始气喘吁吁。
跑几步,就得休息一会儿。
后来,运动量跟上来了,跑三圈都不带喘的。
跑完后,就开始有氧运动——爬树。
巡林小屋门口有许多树木,跑完步的毛毛,就在这些树木上爬来爬去。
一上一下,有时候,在树枝上荡来荡去。有时候,就从树梢上往另外一棵树上跳。
好不灵活。
减肥第二步,少食多餐。
每顿的灵果,林闲都给毛毛,定时定量。
刚开始那几天,毛毛总是不习惯,不出一会儿,肚子就饿得咕咕叫。
有时候实在饿得不行了,毛毛跑到小溪边就是狂喝水,来缓解饥饿感。
减肥第三步,饭后吧走一走,活到九十九!!!
每次吃完东西后,毛毛都会出去走走。
以此来促进肠胃的蠕动,提高身体代谢。
……
半个月后,在经过毛毛的不懈努力,毛毛的体重有了惊人的变化。
“半个月了,毛毛宝宝的努力,总算有了成果!!!看上去瘦了好多!!!这段时间,毛毛宝宝可辛苦啦!!!”
“瘦了!瘦了!我也瘦了!跟着主播的直播间,我每天按时打卡,和毛毛一起减肥。半个月时间里,我成功瘦下去了整整六斤。毛毛宝宝,我们一起努力,成功瘦下去!!!”
“真的吗?!楼上真的吗?!半个月瘦了六斤!!!我也要瘦,从今天开始,我也要跟着毛毛打卡减肥!!!”
……
三个月过去,在毛毛的努力下,成功瘦回了以前的样子。
今天,就是自己这三个月的努力,给黑熊展现的时候。
走到门口,毛毛倍感紧张。
“吼吼吼”
(大哥!我……我……我能有点紧张。我这样子,黑熊会满意吗?好紧张!!!)
毛毛用小爪子抓住了林闲的手,紧张得说道。
“不要紧张,大胆去找黑熊吧!它看见了,一定会吓一跳的。”
林闲开心得对着毛毛说。
在林闲的鼓励下,毛毛终于迈开了脚步,走到黑熊的房间里面。
“吼吼吼”
(黑熊!我来了!你看我,我成功了!!!我减肥成功了,你快看我!!!)
毛毛在黑熊面前转着圈,展示着自己这三个月的努力成果。
黑熊简直不敢相信自己的眼睛,站在自己面前的真的是毛毛吗?!
“吼吼吼”
(毛毛!你减肥成功了!!!俺就知道,你指定行!!!)
黑熊也顾不得,自己脚上有伤,一瘸一拐走到毛毛面前。
抱起毛毛欢呼起来。
“吼吼吼”
(黑熊!你脚不疼了?!)
毛毛不提醒还好,这一提醒黑熊,疼痛感就立马涌了上来。
“吼吼吼”
(哎哟!疼!疼死俺了!)
黑熊疼得,眼泪在眼睛里打转。
原本,伤口三个月是会愈合的。可是后来,林闲发现黑熊伤口反复发炎,老是不愈合。
林闲把伤口重新检查一番,才发现伤口里,有块小石子没有清理出来。
所以三个月了,黑熊的伤口才没有愈合。