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至于在安静的地方修炼，这一前置条件。
之前赵宇试过。
在人群中或者在都市修炼。
也能达到120的修炼效果。
所以说前置条件并不重要。
并没有什么大限制。
现在和哥尔赞一起实战训练。
这个词条也能起到效果。
于是乎。
魔鬼训练开始。
至于修炼训练的内容。
主要是在体力和能量上。
压榨体力。
压榨身体能量。
两者双管齐下。
体力方面。
赵宇直接变身奈克斯特奥特曼。
然后跑到躺着的哥尔赞身前。
抬起他巨大的大尾巴。
抬起！
放下！
抬起！
放下！
不断的反复。
直到体力耗尽。
赵宇才松开哥尔赞尾巴。
举起左手。
在左手手腕上。
不断汇聚能量。
待能量汇聚得差不多时。
右手手掌往左手手腕上一擦，一甩。
咻！
一道红色光刃飞速射出。
射到很远处一坨巨石旁边。
砰！
直接炸开。
巨石并没受到太大的影响。
反倒是巨石旁边的土坑被炸出一个大窝。
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