车毅小说网

第524章【2 / 2】

佚名提示您:看后求收藏(车毅小说网http://www.cheyil.com),接着再看更方便。

不仅要抬腿,还要立刻落下,与另一条腿进行交替。

啪!

绳子抽在他的腿部,机器骤然停止。

“我坚持了几分钟?”

胸膛砰砰砰跳,江游开口问道。

“四十秒。”

“才四十秒??这么快。”江游面容一顿。

“还好啦,毕竟你先前也没练过,可能因为还不够熟悉吧。”陆遥遥凑近,看了眼显示屏上的数据,鼓励道,“你再适应适应,我觉得会好许多。”

“有道理,拿跳绳当训练,。”

江游露出愁容。

踏空,无负重要求下,满足每分钟1500下的频率!

也就是说一秒25跳!

而这,才仅仅是个开始而已。

啪啪啪!

“左腿发力位置不对,重新想。”

“落地时劲力与超凡力量能够叠加的。部分缓冲,部分借力,你怎么把力量对冲抵消掉了。”

“对,是这样,频率跟着机器的速度加快,保持呼吸,保持注意力。”

“你甚至可以不用去看绳子,那样会加重你的眼睛负担。”

“绳子的速度是匀速上升,记住这种感觉,跟着它进行提速,难道你使用超凡技的时候也要一直盯着脚底下吗。”

一边练习超凡技,一边有人在耳边叨叨是种什么体验。

江游就体会到了。

是的,胡子叔这货闲不住,钻出来在旁边指导着他进行超凡技修炼。

【踏空】由魏山河所创。

后来经过多位超凡者的修改,和最初版本有了较大变化。

即便和自己练习时候的版本不同,毕竟眼界在那,也不妨碍胡子叔理解指导。

啪!

又是一声终止,跳绳机停下。

这三天江游别的没干,光在这跳大绳了。

凭借较为强悍的身体素质,他基本已经能够稳定在1000往上的数量,偶尔有那么一两次能进入1200,然后坚持不了几秒钟就被迫停止。