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养生的十万个为什么【2 / 4】

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51 为什么要少吃高盐食物?

52 为什么不能吃未煮熟的食物?

53 为什么要多吃豆制品?

54 为什么不能过度喝浓茶?

55 为什么要保持室内湿度适宜?

56 为什么饭后不宜马上睡觉?

57 为什么不能长期喝冷饮?

58 为什么要多吃黑色食物?

59 为什么不能吃过多的反式脂肪酸?

60 为什么要避免噪音污染?

61 为什么要少用塑料餐具?

62 为什么不能吃过多的添加剂食品?

63 为什么要多吃白色食物?

64 为什么不能长期吃泡面?

65 为什么要保持环境安静?

66 为什么饭后不宜唱歌?

67 为什么不能过度吃海鲜?

68 为什么要多吃红色食物?

69 为什么不能吃过多的人工甜味剂?

70 为什么要避免电磁辐射?

71 为什么要少吃含铅食物?

72 为什么不能吃过多的罐头食品?

73 为什么要多吃黄色食物?

74 为什么不能长期吃烧烤?

75 为什么要避免接触化学毒物?

76 为什么饭后不宜剧烈运动?

77 为什么不能过度吃禽肉?

78 为什么要多吃绿色食物?

79 为什么不能吃过多的方便食品?

80 为什么要避免吸入粉尘?

81 为什么要少吃含汞食物?

82 为什么不能吃过多的油炸零食?

83 为什么要多吃紫色食物?

84 为什么不能长期吃腌制的咸菜?

85 为什么要避免高温环境?

86 为什么饭后不宜马上游泳?

87 为什么不能过度吃牛羊肉?

88 为什么要多吃橙色食物?

89 为什么不能吃过多的腌制肉类?

90 为什么要避免寒冷刺激?

91 为什么要少吃含铝食物?

92 为什么不能吃过多的蜜饯?

93 为什么要多吃蓝色食物?

94 为什么不能长期吃膨化食品?

95 为什么要避免过敏原?

96 为什么饭后不宜马上开车?

97 为什么不能过度吃猪肉?

98 为什么要多吃粉色食物?

99 为什么不能吃过多的腌制蛋类?

100 为什么要避免放射性物质?

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