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谭云霜面对张文轩的眼神没有多说什么，她在训练的时候不喜欢穿很多衣服，那样会影响她活动。
像是这样的眼神她已经见过不知道多少，她早已经习惯了。
“那就开始吧。”谭云霜面颊上立刻正色起来。
“先上跑步机上跑十公里热身吧。”
张文轩脱了外套，然后直接走上了跑步机。
谭云霜面无表情的走过来，将跑步机的速度稍微加快了一些，张文轩顿时感觉脚下的速度加快了不少。
已经到了普通人接近中等跑的速度，以这样的速度跑步十公里，谭云霜果然还是一如既往的魔鬼。
刚开始的时候张文轩还游刃有余，但一公里下来后他开始喘息，为了避免自己在谭云霜的面前丢脸，张文轩不得不动用纯阳真气。
真气从丹田内涌现而出，很快就涌遍全身上下，在纯阳真气的加持增幅下，张文轩顿时感觉身体舒服了许多。
不过这样的舒服持续不了太久，等到五公里后，哪怕是以纯阳真气所带来的增幅效果，也开始让他身体疲惫。
六公里，七公里，八公里……
从五公里后，每跑步十公里对于张文轩而言都是折磨。
等到十公里彻底结束，张文轩直接躺在了地上，同时大口大口的喘着粗气。
他大汗淋漓，累的连话都不想说。
“不错，这半个月看来你没有懈怠，状态保持的相当不错。”谭云霜走过来，眼神里面有着一抹赞许之色。
张文轩心中只能尴尬笑着，他这半个月以来根本没怎么训练过，现在之所以还能保持状态，全靠纯阳真气开挂。
接下来的几个小时，张文轩体会到了什么叫做真正的地狱。
或许是因为之前缺少了半个月的训练时间，今天谭云霜格外的魔鬼，对于张文轩的训练要求非常严格。
数个小时下来她几乎没有让张文轩怎么停歇过，哪怕是训练中途休息的时候也在不停的给他讲解各种武道格斗上的知识。
两人在训练过程当中难免会有一些肢体接触，有这么一个性感大美人给自己一对一贴身训练那自然是爽的。
但谭云霜的要求实在是严格，以至于让他痛苦与快乐并着，整个训练过程欲罢不能。
等到训练结束已经是临近傍晚，谭云霜很快拿来了已经准备好的药酒。
“按照你的要求，我们用了上好的药材配置出来的药酒，效果比之前更好。”谭云霜说道。
她手脚麻利，很快将药酒涂抹在自己的双手。
一个冰山大美人马上就要给自己亲手按摩，本该是一件让人期待与兴奋地时，但张文轩却露出惊惧之色。
下一刻，谭云霜的双手毫无怜惜的直接按在张文轩身上。
“啊！”
张文轩的惨叫声在休息室内响起，他疼的五官都有些扭曲，整个人浑身肌肉绷紧。
谭云霜听着这惨叫，没有任何停下来的意思，反而是更加用力了几分，这下子张文轩的惨叫声更大了。
一个小时后，张文轩洗完澡从浴室里面出来，此时他感觉身体还有些发软，甚至面色都带着几分苍白。
谭兴满脸微笑着的走过来：“怎么样，我妹妹的按摩技术不错吧。”