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迹部除了开始前几次挥拍需要适应新环境，之后就可以达到项阳示范的流畅感。
忍足是个有天赋且高智商高球商的人，他也很快跟上迹部的步伐。
桦地看起来人木木的，但心思澄澈、赤子之心，在项阳多示范几次给他，他就能完全模仿出来。
不过嘛，能当上过冰帝正选的人都是一群有天赋有脑子的少年，哪怕感觉磕磕绊绊的，最终还是到达到标准。
接发球训练
他们依旧被指定在特定位置站着，一组训练，一组休息。
先结束挥拍的前四人先开始，陈镜言、林寒初、项阳、梁元霜站在训练者对面平地，各选一人为接球对象。
20球一轮换，一轮过后接球方转换为发球方。
关芷柔为裁判和指令官，挥拍后四人在一边休息和观察。
和挥拍训练一样，又出现新的难题需要攻克；又不一样的是，击球和挥拍的感觉是完全不同的难度！！
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视频分析训练
向日趴在电脑桌上看着自己早上游戏训练的监控，找出需要改进和出彩的地方继续模拟分析，还要自己写出一份适合自己的正对性训练计划，最后下午五点前上交给她。（向日绝望闭目！）
每个训练者都有自己的专属电脑观看，这也是训练者的训练项目之一。
陈镜言：也就是迹部不差钱，电脑多。
向日：镜言说，通过视频分析，运动员可以更准确地了解自己的发球和击球动作，从而提高网球技术的精准性。
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在第三关卡完成下午第一道训练项目后，陈镜言就让大家先回别墅修整。
陈镜言（猫猫摇头）：现在的他们真的蛮狼狈的，灰头土脸、满头大汗的。还是让他们先回去洗澡换身衣服吧。
他们收拾好自己后就自觉去训练室找陈镜言他们，他们在……
陈镜言：“对k要不要！”
梁元霜：“过，要不起！”
项阳用力一抽，扔下两张牌：“对2！”
迹部：……他们哪里找的牌啊。
关芷柔一看就知道他想什么，“我们从华国带来的。”
冰帝众人：……你们都带什么乱七八糟的过来啊，除了玩的和吃的就没了吗？没点学习的东西。
梁元霜‘皱眉不解’：“对啊，我们就是来玩的啊，早上不就是？”
冰帝众人：嗯？啊？原来玩的是我们啊！！！
……
陈镜言：“接下来的视频分析就是…………福田管家会带你们到属于你们自己的监控电脑，已经剪辑好了。
给你们一点提示，技术分析方面重点关注技术动作的关键部分，如拍面角度、脚步位置、身体平衡、挥拍轨迹等。
……特别是发球、击球和脚步移动的关键部分。
最后你们自己根据视频分析的结果，去制定一份适合自己的针对性训练计划，重点练习需要改进的技术环节，短期和长期都可以。
你们看视频也可以更客观地了解自己的技术动作，比我用嘴巴告诉你们更好对不对”
所以才不是因为我想偷懒的，可别误会我，嘿嘿！
关芷柔：“我这里有专门的软件可以进行一定数据分析，如慢动作播放、标记关键位置、测量角度等。
你们有需要可以来找我。”
陈镜言：我还是很好心的，还让芷柔帮忙了啊~ 叫他们这么闲，什么流言都敢乱说！我还记着呢！别以为我会忘！！！
陈祁和柳浩生在那天学园祭回去后的晚上，说到做到，立马在家族群里疯狂分享！
被大家‘群嘲’，还被大家疯狂的陈镜言：……别让我抓到你们的把柄，不然我要嘲笑你们一整年！