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寿命-1
还在持续跳动，陈随不安分的心又开始躁动起来。
于是，每天入夜，陈随都会屏住呼吸，给自己来一波窒息疗法。
在供氧不足，昏厥之际，陈随头顶的
寿命-1
终于变成了
寿命+1
并且在昏厥的那一刹那冒出一个
寿命+10
红字暴击！
醒来后，陈随激动地握紧小拳拳，有效，真的有效！
随着寿命的增长，陈随感觉到自己的身体素质也在逐渐改善。
皮肤光滑有弹性，头上的毛也长了几根。
娘亲和小红发现陈随越来越有精神，也露出了难得的笑容。
然而好景不长，陈随很快发现，他屏息的时间越来越长。
从十秒，到三十秒，到一分钟……
这样下去，寿命增加的速度又要赶不上寿命削减的速度了！
怎么办？怎么办！
陈随小小的脑瓜里面有着大大的焦急！
就在这时，沉寂已久的【倒反天罡】系统忽然诈尸！
恭喜宿主领悟【龟息功】。
【龟息功】：可以减缓呼吸，修炼内气，延年益寿。
打瞌睡送枕头，你真是我的亲亲好系统！
陈随爱死系统了，他在摇篮里面坐起身，开始运转【龟息功】。
我是不是忘了什么……
总感觉忘了很重要的事情……
当头顶冒出
寿命-2
寿命-2
寿命-2
的时候，陈随悟了！
系统，我凸(艹皿艹 )你大爷！
憋气延寿大法被系统送了的【龟息功】修复了，陈随只得另寻办法给自己延寿。
等等……
【龟息功】是减缓呼吸，修炼内气，延年益寿……
那我如果逆练呢？
“夫人，少爷这几天怎么直喘气啊，是不是又有什么毛病了？”
小红一脸担忧。
娘亲看向高速呼吸中的陈随，陷入沉思。
她歪了歪头，青丝如瀑垂落肩头：
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