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微信朋友圈儿翻阅到2022年11月7日，发文如下:
【周一，请吃素！多素提升免疫力！】
第一段，《插曲》
刚踩电动车送娃回来，经过九中红绿灯处，突然有个女孩子骑着自行车极速转弯，在我已全力急刹车的情况下，我们以001的距离交叉而过！
看着我有点疑惑的表情，她留下一句：放心阿姨，不会撞你车的。
通过此事分析，我觉得这孩子以下科目应该得高分！
数学、地理、道法、语文
第二段，《正文》
自从昨天段考成绩出来后，老师们、孩子们或家长们，多少情绪都有少许“失常”波动。看今日岳阳天气，还好，晴！[太阳]
初一上学期分段考，也就是初中阶段的1/12的测试，对于中招成绩，或者未来的大学、成年工作…影响有多少？单就分数而言“微乎其微”吧？
总结如下：
1）成绩分数的横纵向对比，无论是班级、年级还是市级，那是老师和学校的事。
2）我们家长需要配合孩子做以下几点：
首先，查漏补缺把错题都更正过来，弄懂学会记牢。最好举一反三去理解。
其次，做好体型和知识点分析，总结出孩子强弱项，强项保持，弱项加强（水桶理论）。
最后，针对问题找对适孩子的学习方法（背诵、练习等）、作息时间、复习预习模式。
最后一段，《核心》
请把你所有的时间精力花在以下两点
1）看到并表扬孩子的优点和长处，让他/她开心快乐学习，学习只是人生的一段经历，只是生命的一种体验
2）找到孩子存在的问题和毛病，反观自身，先从自己下手！再去要求孩子，如果你自己都做不到，做不好，那你最需要的是什么呢？虚心请教
留言区互动如下:
1）非常佩服我们381班班主任彭老师，分数出来前，带着我们孩子出去狠狠地耍了一把！
2）如今的初一教材
道德与法治（政治）：最实在和接地气的一碗心灵鸡汤，营养胜过其他千万倍。专门治愈当下“心灵问题”，包括成人。
生物：生态环境，为未来共存地球谋发展，直面当下生态问题
地理：先找到自己的“位置”，再清楚国家的“位置”。然后你就知道如何选择居住房屋、种什么植物，养什么花草…园林规划师、风水师、导航仪…地理多少都可以给你答案。
数学：本科毕业？学了高数、微积分？有博士学位？只要你敢说出年龄是85前的，我就敢说，一张数学试卷，可以秒杀你所有的傲气！
还有：英语、语文、历史…不分析了。
湖边晒够了太阳，回家做家务去。当务之急是，努力做好后勤工作
11月8日发文如下:
序曲，3位老师10位家长陪伴着46位“国家未来的栋梁”，在段考后立冬前的欢乐定格…
留言区统一回复:
最近发现自己一个明显的进步，做事情降低要求了。好比说这个视频推迟了两天才剪切完～这种做事降低要求的行为，被意识到时有一年多了…
这一年来的结论是：我在放过自己！
前天加了后缀“同时，我也在放过别人”
任何事，留有空间，成长更应该是
11月18日发文如下:
【每一个心愿都是一份牵挂】
师父说，任何一种“抱怨、愤怒、情绪”等背后，都隐藏着另一种“期待、希望和诉求”。
转识成智，就是能够通过“现象”看到“本质”，然后转变你的思维和角度，让本心中立不动摇。
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