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段择为了上强度，肯定选择一次性拉满。
手脚负重四十公斤，正常行走都会感觉到吃力。
举手抬足气血都在加速运转，气力也都在急速消耗。
配合旭日衍生功的运转，将阳光转化为能量，重新补充。
在这种极度负重的状态下，段择在地下的练武房中，踩着梅花桩修炼提纵法以及破空斩。
那种气血竭力损耗，却又快速补充的起伏感，加上肌肉酸胀，片刻后乳酸又被抚平的反复感，十分新奇。
无论是提纵法还是破空斩，在强负重下，速度都有明显的降低。
尤其是提纵法，明明已经修炼至大成，但在负重下仿佛又回到了小成的时候。
每一次提气用力，都要额外负担几十公斤的重量，让段择颇为不适。
甚至在吃饭的时候，段择也没把负重摘下来，看的玲瑶一阵心疼。
“吃饭的时候，就稍微歇息一下吧。”玲瑶看着段择手脚佩戴的负重，只是看一眼就觉得沉重无比。
一想到段择一直佩戴这些东西，身体不停地进行着对抗，内心就生出一种心疼。
段择端着碗大口吃着饭菜，咀嚼下咽后才笑着说道：“不碍事，虽然清河县暂时安定了，但保不准以后还会有不开眼的妖兽染指。提升实力的事儿越快越好。”
说罢，想到这段日子都是玲瑶一个人来回操持家里，将新家安排的井井有条，段择内心感激又庆幸。
“这段时间，辛苦你了。没能帮你分担什么，整个家里都是你一个人在照顾。”
突然从段择口中听到如此真挚温柔的感谢，玲瑶的心脏突然有种漏了一拍的感觉。
挽了挽鬓角的碎发，绽放出一朵温柔的笑容。
“应该的。你肩上可是扛着清河县上千百姓的安全，要是我还不能帮你料理好家里，分散你的精力心神，县里人可都得骂死我了。”
“这么说，你是承认你是这家女主人的身份咯？”段择眉宇间带着揶揄，他最喜欢看的就是玲瑶那羞恼又无处安置的慌张，逗起来很有意思。
玲瑶的脸颊唰一下就红了，眼神也飘忽不定。
“谁承认了……”虽然表情已经出卖了她的真实想法，但嘴上该硬的还是得强硬一下。
“那之前柳知县说要给府上安排两个负责做饭打扫的婢女，怎么都被你给拦在门外了？”
玲瑶当然不能说因为她和段择现在还没媒妁之言、正式成婚，还没有一个明确的名分。
这要是把年轻的婢女放进来，成天待在一起，那不是引狼入室么？
要是段择真的被勾走了，那她可就亏大了！
所以，对于这方面，玲瑶嗅觉灵敏，严防死守！
“柳知县安排的那些婢女……一看就不懂事，我怕她们来了耽误你练功。”玲瑶也是一本正经地胡说八道。
虽然知道是玲瑶的掩饰，但这话却也没错。
段择来到这里后，熟悉亲近的人没几个，要是真的在家里安排几张生面孔，他也不习惯。
修炼的日子平静而温馨。
自西山群妖被段择荡平后，清河县也迎来了罕见的清平日朗，百姓再也不用担心什么时候被知县给卖了，县郊的农田也重新进行了开垦，到处都是一派欣欣向荣的景象。
而这样平静的日子，随着一只从朔方郡飞来的信鸽，被打破了。
“段主簿，恭喜恭喜！纪镇抚和李巡检回到朔方，上表功绩，荡魔司对你的嘉奖和跃升下来了！依照荡魔司斩妖除魔的战功，你从校尉提升到总旗！这可是正七品武官！”
而当柳知县正式登门告知这一好消息的时候，段择体内气血如火，沸体灼骨，浑身血液如同一柄铁锤，在不断击打骨骼肌肉以及经脉。
经过几日不休的冲击，终于突破桎梏，迈入崭新——
宵练境！