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“有本事儿练好了，找我切磋。这性子，白瞎了你的好天赋。”
宋瑶这会儿也清醒了些，这破伯伯，不会安慰人就别说话！
她也憋着一股子气。
开始扎马步。
一竹条抽过来：“平顺呼吸，别憋气！”
宋瑶
青山媳妇儿洗衣服回来看到，眼中闪过诧异的神色。
当家的这是当宋瑶是自家孩子一样的教导了。她看向宋瑶的眼神更加亲切了。
这马步真的太折磨人了，宋瑶站了五分钟就开始受不了了。
不过旁边有个宋青山看着牙咬继续站。
估摸着有十五分钟时间宋青山就让休息了。
这个玩意儿是存续渐进，不是一次就可以成功的。
到了8点左右宋青山就放人了。
这里是农家，不是专门学武的地方。
家里还有大把的事情需要去做。
今儿个还要进山。
主要是再去处理一下那边的地。还有就是宋瑶说的泉眼也需要去弄一弄。
宋瑶海瑶回家把种子处理一下，南瓜种子已经晒了两日，宋瑶要用水泡，然后催芽。
族长族老收到消息都过来看宋瑶如何处理种子了。
烧着火，宋瑶时不时的伸手到锅里感受水的温度。
泡南瓜的种子温度在55度左右，现在没有温度计，这就只有靠自己的感知了。
在锅里还没有小气泡产生，那么温度就在60度以下。
55度到60度就会感觉有些烫手了。
因为她的手常年也做农活，所以有些茧子，感受会不准确，所以她都是用手指背试验水温。
感觉差不多了宋瑶就将水给倒入了准备好的木桶里。
丝丝热气蒸腾，里边的南瓜籽在热水里打着旋儿。
旁边的众人看得有些揪心，这种子被这么一烫也不知道还能不能发芽。
宋瑶开口解释：“我用的是温汤浸种，这水我事先是烧开了的。然后等放凉之后再加热到现在这种程度在泡种子。”
“为什么要事先烧开然后放凉？”
旁边有族老很不能够理解的开口询问。
说实在的宋瑶也不知道自己这是不是多此一举。
秉承着做了不会有什么坏处的想法，将水烧开了然后放凉了一次。
“因为水在没有烧开沸腾之前，里边有很多我们看不见的细菌，虫卵。”
众人听得有些懵，宋瑶想一想开口解释：“风寒时，大夫说什么风邪入体，那细菌你们可以当成风邪一样的东西，如果吃到肚子里可能会让人拉肚子，生病。而我所说的虫卵就是寄生虫的卵。”
“那些虫卵会在人体内孵化，然后寄生在肠道里，最常见的就是蛔虫。那些患者感染后会出现营养不良、腹泻、缺铁性贫血、生长发育迟缓等表现。”
宋瑶说着脸上的神情就很精彩，回想一下过往，村里所有人都是回家直接喝水缸里边的生水。
在看看大家面黄肌瘦的，天啊，不会是肚子里边有蛔虫吧。
看着宋瑶的神情众人也是有些慌乱。
宋瑶接着开口：“所以说，以后喝水必须烧开，防止肚子里边长虫子。”
“现在大家也不用太过于惊慌，大家精神头都不错，应该是健康的。”
“等到今年的南瓜收获，弄些南瓜子吃了，每天吃个三十到五十克，持续5到7天，也是可以驱虫的。”