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拿着手机的身影看着看着,嘴角不禁勾起,看评论有意思多了,不过随后滑动的食指却停留在某处,一句评论映入他的眼帘,
青山居士:本宇宙的质量减的有点多呀,而体积却有所增加?·,·
陈十一觉得此中或有深意,正欲思考之时,脑海深处,那一股熟悉的情绪,再次涌起,
失落的情绪似浪潮一般冲击着陈十一的脑海。
他故而退出微博,关闭手机,将其放到一旁,那句评论也被脑中的情绪替代,
其起身来到客厅宽敞处,先是双膝跪伏,随即双手于胸口俩侧距离撑地,
双腿伸直,
做好这一切之后,陈十一双臂缓缓弯曲至直角,又缓缓伸直,
就这般,一个标准的俯卧撑完成,
陈十一并未停止,而是心中默数,
‘1’
‘2’
‘3’
‘4’
‘120’
默数到此时,陈十一浑身也方才刚刚出汗,其实有时候回想一番,人体的可塑性真强,最开始陈十一读大学时,做十个都十分费劲,靠着每天加一个,如今一百二十个也游刃有余,但是人体是有上限的,
并且长期锻炼过的人就会明白这个上限到健身后期,
很容易就能触碰到,如果硬去突破这个极限的话,结果只有受伤,
只是巧合的是,人的体魄也如科技一般,不是一直锻炼就能无限增长的。
因此当他做了一百二十个俯卧撑后,感受到双臂的轻微酸痛,便不再继续了,可脑海中涌现的情绪依旧没有一丝减弱。
陈十一仿佛早就知道了这一点,在一种锻炼到达了极限之后,若想继续锻炼,那便换一种方式,
这样能避开已经到达极限的局部肌肉,
于是他开始了一百二十下踮脚跳,当踮脚跳次数到达以后,
一百二十次仰卧起坐接踵而至,
运动的最后则是扎了个马步,在扎马步的同时,对着空气挥动了一百二十下。
做完这一切后,即使是陈十一,此时也气喘吁吁,可脑中的那道情绪却未退却丝毫。
虽然对于这种异常,陈十一已经渐渐习惯了,
但自大学到如今,
曾经学过心理学的陈十一,从课本中知道大部分的心理情绪跟生理是有一定关联的,他也切身实地实验过,
确实对于绝大多数的负面情绪而言,一次酣畅淋漓的锻炼就可以消退,如果一次不行那就二次。
但对于自身内心深处涌现的强烈悲伤,自己数十年日复一日的锻炼并未能减轻一毫,
最后的结果是痛苦的情绪没有改善,反而养成了经常锻炼的好习惯。
陈十一原先只认为是曾经受到的打击过大,但在他有了三界论的相关知识后,才意识到这件事并不简单,当然了这是后话了。
回到最开始的大学之时,在察觉到锻炼无用后,他并没有放弃锻炼,也在积极寻找方法,毕竟他可不想让陈娇担心,
通过一次偶然,他找到了短暂对抗这种情绪的办法。
这里插入一句题外话,虽然长久的锻炼不能杜绝他内心那股偶尔会突然来临的悲意,
但却能壮自己的胆气,路遇不平,可抬拳相助,对于人类而言,适当的锻炼是很必要的,
虽然在肉体达到上限之后的锻炼只是维持他曾经的水平。
陈十一站着短暂歇了会,随后来到卫生间,脱去上衣,看着镜子前线条流畅的肌肉,
这也是自己那么多年坚持锻炼的结果,只不过自重训练,是练不出大块头的,而他来到卫生间自然也不是欣赏自己的肌肉。
他打开水龙头在洗脸池中蓄了一些水,随后便从一旁的架子上取下洗脸帕,用清水擦拭身子与面部。
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