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挂断视频通话后，楚娇月立刻发送一个电子文档过来。
接收，打开，铁桩功的内容呈现于楚惊眼前。
一番阅览便是十分钟过去。
楚惊也逐渐理解铁桩功的内核。
房屋也好，汽车也罢，只要底盘与根基牢固，整体自然够硬。
铁桩功便是以站桩形式稳固下盘，从而提高自身稳定性。
再用意念神经与肌肉结合，使全身处于绝对紧绷，圆润一体，无懈可击。
最后，也是最重要的一点，便是学会用意念调动身体的每一个部位，每一块肌肉，
让身体在面对袭击时，调动各个部位，同时运转，吸收外力伤害，从而化解到最低。
理论听上去很简单。
但修行起来未必会容易。
楚惊翻身下床，开始修炼铁桩功。
电子钟显示时过十二点。
以往这个点，楚惊必然会感到困乏，但随着精神值提高，他的精力越发旺盛，故而并不感到困倦。
到了半夜三点。
楚惊修行铁桩功已经有三个小时。
【宿主：楚惊】
【力量：26】
【敏捷：24】
【耐力：23】
【精神：14】
【境界：锻体（一品）】
【功法：五行拳（入门）】
【天赋：宠物化身】
……
……
【化身：熊猫】
【等级：幼年野兽】
【天赋：吞噬进化】
【技能：无】
【进化点：46】
……
面板上，功法一栏并没有显示铁桩功。
这代表着楚惊尚未习得这门武技。
楚惊并不急切，武技的掌握绝不是短暂时间就能够做到的。
就说基础武技五行拳，也是学校高一时期所教，能力普通的学生，得花费大半个学期，才能粗糙掌握。
若仅仅三个小时，楚惊便能掌握铁桩功，那才有鬼！
去厕所冲了个澡，带着疲惫的身躯上床，楚惊直接睡去。
翌日七点。
只睡了四个小时的楚惊感觉精神非常充沛，和平日睡了七八个小时差不多。
“看来是精神值提高，我的精力恢复能力水涨船高。怪不得那些顶级武者具备辟谷、神游、不寐等非人类天赋，那是他们精神力强大的体现！”
几分钟后。
楚惊拿着早餐出门，前往学校之前，先来到了社区附近的那家杂货店。
头顶老板此时没有上班，一个正在玩手游的年轻人坐在店里。
楚惊说道：“兄弟，我在你们老板预定了麻竹和牛肉。”
年轻人不情愿放下手机，从柜台里掏出一个麻袋和一盒肉丢给楚惊：“35+35，总共70块。”
显然是秃顶老板和年轻人有过交代。
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