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呼————
靠着洗浴间房门，高阳眉目舒展，整个人都放松了不少，顿了顿、又抬左手瞄了眼腕表——
时针过6，分针过12，6:02am。
就这么一闹腾，宝贵的20分钟，就这么过去了。
还行吧，至少这小妮子进了洗浴间之后，就跟着进了猫窝一样，老实、本分地只想叫人怜爱。
否则，天知道现在有多刺激……
唔——
目光微凝，高阳扫了身后、顿了顿，脚步一踏、径直来到了阳台之上，身形撑开、开始了“必修课”。
没办法，洗漱现在没法进行，只能站马步了。
马步完成的话，估计咱姑奶奶也出了“猫窝”。
到时候洗漱也不迟……
等等——
要不今天……就站一个钟试试。
反正是周日，精神力什么的要求不高。
顶多保留一下《星海》2个章节精神。
问题应该不大……
站起、站起……
……
哈——呼——
哈——呼——
哈——呼——
3600s结束，高阳大口地吞吐着，身形静立、双臂前撑交合呈杵剑状。
此刻，全身充斥着酸麻、无力感，沐浴在汗液的细润当中，手、脚轻抬，都会泛着细微的颤抖，那是肌肉剧烈运动后痉挛表现。
一个钟而已，还是很简单的嘛……
哈哈哈——
咧嘴傻笑，高阳脸上说不出地惬意，一种前所未有的畅快感油然而生。
就像那故步自封多年的境界，悄然破壳而出的晋升，是饱经风霜、历经磨难之后激动不已。
是一场与自己博弈，酣畅淋漓的战斗之后，载胜而归的感动万分。
是精神的升华，自我的突破……
不愧是我，yyds……
以后。
只要是休假日，就先保持1个钟的马步吧。
至于上学日，仍旧与以前一样，半个钟。
逐渐适应之后，再逐渐每天都1个钟。
如此循序渐进，应该不会有问题……
嗯——
中肯地点着头，高阳眉头一挑，目光瞄向了室内，不禁眉头微皱。
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