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现在正好拿来，炒个香辣鱿鱼吃。
一个菜整好了！
肖宇心想，这光吃肉也上火啊！
还是整几个清淡一些的吧！
转身这一瞅···
金辰洗了一些青菜。
肖宇这就有了主意！
“三姐！”
“可以了！”
“这些菜够多了！”
“我整个青菜小炒！”
“整点儿素的吧！”
“今天这肉够多了！”
“吃点儿素的，补充补充维生素，也不错！”
这就开始整吧！
纯纯的炒青菜。
先过油，再炒一遍。
肖宇没有放太多的调料。
这道菜主要吃的是青菜自身的那股清香。
明明是冬天。
肖宇做菜的时候，这身上竟然还冒汗了！
对此只能说，这火炉太热了！
炭火很旺嘛！
完事儿肖宇又整了一道简简单单的酸辣肉丝土豆丝。
清淡一些就好。
火爆鱿鱼，青菜小炒还有一个酸辣肉丝土豆丝。
这三道菜端上去之后。
孙导他们几个节目组的负责人都高兴坏了！
没办法！
饿啊！
不光饿，还很馋！
这天天光看着不能吃，这多折磨人啊！
红豆米饭，端在手里。
库库地就是往嘴里扒拉啊！
孙导他们是真不客气！
那导播吃起牛肉来，直接端盘上。
别看他长得瘦。
那是真能吃啊！
哥几个这个吃相，给屏幕前面的网友都吓坏了！
大伙心说了！
这是干啥呢！
多长时间没吃过饭了啊···