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第130章 呼吸吐纳【2 / 2】

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“明明会折磨人的是你好不好。”张芝山无奈。只得强行把话题打住,然后说道:“我跟你说一下金刚功的姊妹篇,长寿功。”

“哦,好。”唐小夕盘腿坐好。

“金刚功和长寿功,一阳一阴,乃是两部协调互补的道家养身功法。”

“金刚练形,长寿练神。形者筋骨肉,神者血气津。二者一外一内,一刚一柔……知其妙者,谓之得道。”

张芝山简单的把二者之间的异同点说了一遍,见唐小夕听得糊里糊涂,又用大白话说:

“简单来说就是,一个练拳头,一个练内气。光练一样迟早要出问题的。”

“那我是出问题了么?”

“你算是怪胎,光练一样也能练出内气,我都不知道怎么说才好。”

“这就是天赋异禀吧,你们男孩子羡慕不来的。”唐小夕哈哈一笑。

“也只能这么解释了,阳极生阴。”

张芝山点点头,表示认同。“好了,接下来我教你第一部:窃吃昆仑长生酒。”

他指了指自己的舌头,“看到没有,能不能偷到酒喝就看它了。”

说着,张芝山把舌头伸出来,前后左右搅了一圈,灵活得不得了。

“你这舌头……”唐小夕看得脸红身热。

“怎么了?”

“它……看起来像一条火龙。”

“悟性不错嘛,就是要把舌头练成一条火龙。火乃金乌之气,能灼烧一切阴邪,调三焦治五脏。”

唐小夕红着脸说:“真的?那下回用它试试。”

啪!

张芝山朝她大腿拍了一巴掌,“认真点!”

“哦。”唐小夕委屈巴巴,她还是第一次那么仔细观察张芝山的舌头,老是忍不住想歪。“这不能怪我。”

眼见唐小夕没有什么心思学习,张芝山也不往下讲了,免费白费口舌。

“先睡觉吧,明天再继续。”

“嘿嘿……”

关了灯,张芝山把宽大的手掌放到唐小夕的肚子上,说:“跟着我的节奏,把心神放到呼吸上。”

呼——吸——吐——纳……

唐小夕跟着张芝山手掌的节奏,很快就进入了一种身心极度放松的状态中。

“不要太过刻意拉长呼吸,按照正常的频率就行了。”张芝山也慢慢闭上眼睛,开始休息。

两个人的呼吸频率慢慢趋于同步,一呼一吸都在十秒钟左右,极为绵长。

等到东方发白,张芝山一下子就醒了过来。

眼珠子转动了几下,然后慢慢睁开。

天气已经开始凉了,让人不禁有点想赖床。

伸了个懒腰,张芝山掀开被子坐了起来,开始换衣服。

然后把唐小夕叫醒。

因为今天要去办理辞职的事情,所以唐小夕也没有赖床。

翻来覆去滚了几圈,就爬起来了。

精诚武馆。

事情进行得很顺利,因为武馆已经找了好几个新教练,正愁没课呢。

唐小夕一走,正好把资源分到他们手上。

所以吴靖诚很爽快就批准了。“以后有空常过来看看。”

“好的馆长大人。”唐小夕也很高兴,从今以后她也是在编的公务员了。

“待会去财务那里把工资结算一下,多算一个月,就当作是给你的奖金了。”

“谢谢馆长,你真是太好了。”

“我这是提前投资,以后有什么麻烦你的地方,你可不要避而不见。”

“不会的,力所能及,我肯定不推辞。”

把手头的课程进度跟接班教练交接好,唐小夕又去跟吕秀莲告了个别。

“秀莲姐,我走了。再见!”

“嗯,再见。”