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清晨八点半。
操场上。
此时太阳虽然才刚刚升起，但那火辣辣的阳光却是丝毫不比正午逊色。
今天上午这节课，是炼体系的课程。
全班十名炼体系的学生，加上苏灵儿一共十一个人。
全都整齐地站在操场上，心中满怀激动与期待。
江诚缓缓走来，同学校齐声问好。
江诚回了句同学们好之后，朝众人露出一个浅浅的微笑：“大家准备好上课了吗”
众人异口同声回答准备好了。
“很好！”江诚笑了笑，声如雷滚，“课前准备活动，蛙跳五公里，引体向上五百个，仰卧起坐一千个，开始！”
话音一落，场下众人面面相觑，一脸懵逼。
江诚又把昨天对御剑系学生们说的话，稍作修改地讲了出来。
众人咽了咽口水，觉得言之有理。
咬了咬牙便开始了“魔鬼式体能训练”。
不过在开始前，江诚点了四个人的名字：“苏灵儿，柳菁菁，赵子峰，孙凯，你们三个训练的时候不准动用灵力！”
二人点头道了声知道了。
随后，炼体系的魔鬼式体能训练就此开始。
他们是炼体系，江诚对于他们的要求自然是要严苛一点。
很快。
操场上一片哀鸿遍野......
跟昨天御剑系学生们的情景相差无几。
三个小时之后。
众人总算把准备活动昨晚了，纷纷累得瘫倒在地上。
“离下课还有一个小时，你们确定还要休息？”
在江诚的恐吓之下，众人吓得一激灵。
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